נעליי רכיבה לאופניי כביש ושטח
מה מיוחד בנעליים לאופניים? ולמה לא מומלץ לרכוב עם נעליי ספורט?
נעלי אופניים, הידועות גם כנעלי רכיבה, מיועדות במיוחד לשימוש עם אופניים ומציעות מספר יתרונות על פני נעלי ספורט רגילות בכל הנוגע לרכיבה על אופניים. הנה כמה סיבות מדוע נעלי אופניים מועדפות על פני נעלי ספורט לרכיבה:
סוליות קשיחות: לנעלי אופניים יש סוליות קשיחות, עשויות לרוב מחומרים כמו סיבי פחמן (קרבון) או ניילון מחוזק. קשיחות זו משפרת את העברת הכוח מכפות הרגליים שלך אל הפדלים, ומאפשרת לך למקסם את יעילות הדיווש שלך. הסוליה הקשיחה מונעת איבוד אנרגיה ומפחיתה עייפות כף הרגל במהלך רכיבות ארוכות.
תאימות קליטים: נעלי אופניים כוללות לעתים קרובות מערכת קליטים. קליטים הם חלקי מתכת או פלסטיק קטנים שמתחברים את סוליית הנעל לפדלים. חיבור זה מספק קישור בטוח ויעיל בין הרגליים לאופניים, ומאפשר לך לדווש בצורה יעילה יותר ולשמור על שליטה טובה יותר.
תמיכה משופרת לכף הרגל: נעלי רכיבה על אופניים מציעות תמיכה ויציבות טובה יותר לכף הרגל בהשוואה לנעלי ספורט רגילות. בדרך כלל יש להם התאמה צמודה ומאובטחת, מה שממזער את תנועת כף הרגל בתוך הנעל. יציבות זו משפרת את השליטה על האופניים, במיוחד בזמן תמרונים מהירים או טכניים.
חיבור פדלים: השימוש בפדלים ופדלים עם קליפ (דוושות שהקליטים נצמדים אליהן) מאפשר חיבור פדלים בטוח ויעיל יותר. זה מונע מהרגליים שלך להחליק מהפדלים, במיוחד ברכיבה על שטח מאתגר או לא אחיד.
יעילות משופרת: השילוב של סוליות נוקשות, חיבור קליטים והתאמה בטוחה בנעלי אופניים עוזרים לייעל את טכניקת הדיווש, מה שמוביל לשיפור היעילות ותפוקת הכוח. זה חשוב במיוחד עבור רוכבי אופניים מוכווני ביצועים, כגון רוכבי כביש או רוכבי שטח.
אוורור וניקוז: נעלי רכיבה רבות כוללות חומרים נושמים ומערכות אוורור כדי לשמור על הרגליים קרירות ולמנוע הזעת יתר. בנוסף, לנעליים מסוימות יש יציאות ניקוז כדי לאפשר למים לברוח בתנאים רטובים, מה שמבטיח נוחות טובה יותר ומניעת רגליים ספוגות מים.
בעוד שנעלי ספורט יכולים לשמש לרכיבה מזדמנת או מזדמנת, הן חסרות את התכונות המיוחדות והיתרונות של נעלי רכיבה. לנעלי ספורט יש בדרך כלל סוליות רכות יותר, התאמה פחות מאובטחת וחסרות תאימות לקליטים, וכתוצאה מכך העברת כוח מופחתת, דיווש פחות יעיל וירידה בביצועים הכוללים. בנוסף, ייתכן שנעלי ספורט לא יציעו את אותה רמת תמיכה ויציבות בכף הרגל הנדרשת לרכיבות ארוכות יותר או לענפי רכיבה תובעניים יותר.
בסופו של דבר, בחירת נעלי אופניים על פני נעלי ספורט היא העדפה אישית, וההחלטה תלויה במטרות הרכיבה, בסגנון הרכיבה ובהעדפות הנוחות שלך.
איזה נעליים מומלצים לרכיבת אופניי שטח?
כשזה מגיע לרכיבה על אופני שטח, רכישת הנעליים הנכונות יכולה לשפר מאוד את הביצועים, הנוחות והבטיחות שלך בזמן הרכיבה. להלן מספר המלצות לנעליים המתאימות לרכיבה על אופני שטח:
נעליים ספציפיות לאופני שטח: מומלץ מאוד להשקיע בנעליים המיועדות במיוחד לרכיבה על אופני שטח. לנעליים אלו יש בדרך כלל תכונות העונות על הדרישות של רכיבת אופניים בשטח, כגון סוליות מחוספסות, בנייה עמידה ואחיזה משופרת.
סוליות קשיחות: רכיבה על אופני שטח דורשת העברת כוח יעילה אל הפדלים. חפשו נעליים עם סוליה קשיחה שממזערות את אובדן האנרגיה ומשפרות את יעילות הדיווש. סוליות קשיחות יותר מספקות גם יציבות ותמיכה טובים יותר בעת רכיבה בשטח טכני.
אחיזה: בחרו בנעליים עם סוליות אחיזה המספקות אחיזה מצוינת על משטחים שונים, כולל שבילים חלקלקים או בוציים. על הסוליות החיצוניות להיות זיזים או דוגמאות שנועדו לשפר את האחיזה ולמנוע החלקה.
הגנה: רכיבה על אופני שטח יכולה להיות תובענית פיזית ועלולה להיות כרוכה במפגשים עם סלעים, שורשים ומכשולים אחרים. חפשו נעליים עם הגנה על אזור האצבעות או תכונות הגנה נוספות כדי להגן על הרגליים שלך מפני פגיעות.
נוחות והתאמה: התאמה נכונה היא קריטית לנוחות ושליטה על האופניים. בחרו נעליים המספקות התאמה צמודה אך נוחה, עם מספיק מקום לאצבעות הרגליים שלכם להתנועע. שקלו נעליים עם סגירות מתכווננות כמו שרוכים, רצועות סקוטש או חוגות בואה כדי להשיג התאמה אישית.
יכולת נשימה ועמידות במים: בהתאם לתנאי מזג האוויר וההעדפות שלך, קחו בחשבון את יכולת הנשימה ועמידות הנעליים למים. חומרים נושמים עוזרים לשמור על הרגליים קרירות ונוחות, בעוד שנעליים עמידות במים או עמידות למים יכולות להועיל לתנאים רטובים או בוציים.
תאימות: ודאו שהנעליים שאתה בוחרים תואמות לפדלים באופני השטח שלכם. נעלי אופני שטח מגיעות בדרך כלל בסוליה שטוחה לפדלים שטוחים או בסגנון קליטים. אז וודאו שהן תואמות לסוג הפדלים שבהן אתם משתמשים.
זכרו, מציאת נעלי אופני שטח הנכונות היא העדפה אישית, ומה שעובד עבור אדם אחד עשוי לא לעבוד עבור אחר. מומלץ לנסות מותגים ודגמים שונים כדי למצוא את הנעליים המתאימות לך ביותר ומתאימות לסגנון הרכיבה ולהעדפותיך.
נעל רכיבה לאופני שטח לגברים שימנו קליטים Shimano XC3
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת: 1 BOA (L6), 1 strap
- פדל מתאים: PD-M540/PD-M520
- משקל 332 גרם
- דגם SH-XC300
נעל רכיבה לאופני שטח לנשים שימנו קליטים Shimano XC3
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת: 1 BOA (L6), 1 strap
- פדל מתאים: PD-M540/PD-M520
- משקל 309 גרם
- דגם SH-XC300 WOMEN
נעל רכיבה לאופני שטח שימנו קליטים Shimano ME5 (ME-502)
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת
- פדל מתאים: PD-M8120
- משקל 382 גרם
- דגם SH-ME502
נעל רכיבה לאופני שטח שימנו קליטים Shimano MT5 (MT-502)
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי סקוטש ושרוכים
- פדל מתאים: PD-T8000/PD-EH500
- משקל 354 גרם
- דגם SH-MT502
נעל רכיבה שטח Shimano ME5 (ME-501)
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת
- משקל 382 גרם
- דגם SH-ME501
נעלי רכיבה כביש לגברים Shimano ME3
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי רצ'אט וסקטוש
- משקל 258 גרם
- דגם SH-ME301
נעלי רכיבה כביש לנשים Shimano ME3
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי רצ'אט וסקטוש
- משקל 258 גרם
- דגם SH-ME301 WOMEN
נעלי רכיבה לאופני שטח פלאטים פיזיק Fizik Gravita Versor Flat
- נעליי שטח של חברת פיזיק Fizik
- נעליים פלאטים
- סגירת על ידי שרוך
- מיודעת לשטח
- מדד קשיחות סוליה: 2
- משקל 270 גרם
- סדרת Gravita
נעלי רכיבה לאופני שטח קליטים פיזיק Fizik Terra Atlas
- נעליי שטח של חברת פיזיק Fizik
- נעליים קליטים
- סגירת על ידי גלגלת BOA
- מיודעת לשטח
- מדד קשיחות סוליה: 5
- משקל 355 גרם
- סדרת TERRA
נעלי רכיבה לאופני שטח שימנו פלאטים Shimano GR9 (GR-903)
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים פלאטים ברכיבה עם פדלים שטוחים
- סגנון קשירה על ידי שרוכים
- משקל 396 גרם
- דגם SH-GR903
נעלי רכיבה לאופני שטח שימנו קליטים Shimano XC5 XC-502
- נעליי שטח של חברת Shimano לגברים
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת וסקטוש
- משקל 300 גרם
- דגם SH-XC502
נעלי רכיבה שטח Shimano GR9 (GR-901)
- נעליי שטח של חברת Shimano
- נעליים פלאטים לחיבור פדלים שטוחים
- סגנון קשירה על ידי מתיחה וסקוטש
- משקל 390 גרם
- דגם SH-GR901
איזה נעליים מומלצים לרכיבת אופניי כביש?
לרכיבת כביש מומלץ להשתמש בנעלי רכיבה ייעודיות לכביש. נעליים אלו נועדו לייעל את הביצועים, היעילות והנוחות לרכיבה על כבישים סלולים. להלן כמה תכונות שכדאי לקחת בחשבון בעת בחירת נעלי רכיבה על אופניים:
סוליות קשיחות: לנעלי רכיבה על כביש יש בדרך כלל סוליות נוקשות העשויות מחומרים כמו סיבי פחמן (קרבון) או חומרים מרוכבים. קשיחות זו משפרת את העברת הכוח מכפות הרגליים אל הדוושות, ומאפשרת העברת אנרגיה יעילה וביצועי דיווש משופרים.
בנייה קלה: נעלי רכיבת כביש נועדו להיות קלות משקל, להפחית משקל מיותר ולאפשר דיווש מהיר ויעיל יותר.
אוורור: נעלי רכיבת כביש כוללות לרוב מערכות אוורור, כולל חלקים עליונים נושמים וחלקים מחוררים, כדי לשמור על הרגליים קרירות ולמנוע הזעת יתר במהלך רכיבות ארוכות יותר.
מערכות סגירה מאובטחות: חפשו נעליים עם מערכות סגירה מאובטחות המציעות התאמה צמודה ומתכווננת. מערכות סגירה נפוצות כוללות אבזמי ראצ'ט, חוגות בואה או רצועות וו ולולאה. מערכות אלו מאפשרות התאמות מדויקות ועוזרות בפיזור אחיד של הלחץ על פני כף הרגל.
תאימות קליטים: ודא שנעלי רכיבת הכביש שאתה בוחר תואמות לנעליים המשמשות את דוושות אופני הכביש שלך. רוב נעלי הרכיבה על אופניים משתמשות במערכת קליטים (המכונה בדרך כלל SPD-SL או נעליים בסגנון Look). ודא שלנעליים יש את הקידוחים המתאימים כדי להתאים את השקעים.
התאמה נוחה: התאמה נכונה חיונית לנעלי רכיבה על כביש. חפש נעליים המציעות התאמה צמודה אך נוחה ללא נקודות לחץ מוגזמות. שקול לנסות מותגים ודגמים שונים כדי למצוא את הנעליים המתאימות ביותר לצורת כפות הרגליים שלך.
יעילות דיווש: נעלי רכיבה על כביש אמורות לאפשר יעילות דיווש אופטימלית על ידי חיבור מאובטח של הרגליים לדוושות. הסוליה הקשיחה ומערכת החיבור לקליטים מבטיחות העברת כוח מוצקה וישירה, מה שמשפר את ביצועי הדיווש שלך.
זכור, העדפות אישיות וצורות כף הרגל עשויות להשתנות, לכן חשוב לנסות מותגים ודגמים שונים של נעלי רכיבה על כביש כדי למצוא את אלו שמספקות את ההתאמה, הנוחות והביצועים הטובים ביותר עבורך. שקול לבקר בחנות אופניים מקומית בה תוכל לקבל ייעוץ מומחה ולנסות אפשרויות שונות כדי לקבל החלטה מושכלת.
נעלי רכיבה כביש Shimano RC5
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת|סקוטש
- משקל 250 גרם
- דגם SH-RC500
נעלי רכיבה כביש Shimano RC7 (RC-701)
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת
- משקל 245 גרם
- דגם SH-RC701
נעלי רכיבה כביש Shimano RP1
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי סקוטש
- משקל 255 גרם
- דגם SH-RP100
נעלי רכיבה כביש Shimano RP4
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- צבע שחור בלבד
- סגנון קשירה על ידי גלגלת וסקטוש
- משקל 258 גרם
- דגם SH-RP400
נעלי רכיבה כביש Shimano RP5
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת
- משקל 275 גרם
- דגם SH-RP501
נעלי רכיבה כביש נשים Shimano WR32
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי 3 סקוטשים
- פדלים תואמים: PD R540
- משקל 486 גרם
- דגם SH-WR32
נעלי רכיבה לאופני כביש טריאתלון פיזיק קרבון Fizik Transiro Powerstrap R4
- נעליי כביש של חברת פיזיק Fizik
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגירת סקוטש
- מיודעת לטריאתלון
- מדד קשיחת בינוני
- סולייה מקרבון
- חיבור קליטים לנעליי כביש Shimano SM-SH10
- משקל 237 גרם
- סדרת Transiro
נעלי רכיבה לאופני כביש לנשים שימנו קליטים Shimano RC3 WOMEN
- נעליי כביש לנשים
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי גלגלת 1 BOA (L6)
- משקל 226 גרם
- דגם SH-RC300WOMEN
נעלי רכיבה לאופני כביש נשים שימנו קליטים Shimano WR42
- נעליי כביש של חברת Shimano
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגנון קשירה על ידי 3 סקוטשים
- משקל 523 גרם
- דגם SH-WR42
נעלי רכיבה לאופני כביש פיזיק קרבון Fizik Vento Infinito Carbon
- נעליי כביש של חברת פיזיק Fizik
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגירת BOA
- מדד קשיחת 10
- סולייה מקרבון
- חיבור קליטים לנעליי כביש Shimano SM-SH10
- משקל 227 גרם
- סדרת VENTO
נעלי רכיבה לאופני כביש פיזיק קרבון Fizik Vento Infinito Knit
- נעליי כביש של חברת פיזיק Fizik
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגירת BOA
- תצורת הנעל רחבה
- מדד קשיחת 10
- סולייה מקרבון
- חיבור קליטים לנעליי כביש Shimano SM-SH10
- משקל 225 גרם
- סדרת VENTO
נעלי רכיבה לאופני כביש פיזיק קרבון Fizik Vento POWERSTRAP R1 MOVISTAR
- נעליי כביש של חברת פיזיק Fizik
- נעליים קליטים לחיבור פדלים מסוג SPD
- סגירת שקוטש
- מדד קשיחת 10
- סולייה מקרבון
- חיבור קליטים לנעליי כביש Shimano SM-SH10
- משקל 224 גרם
- סדרת VENTO
מה מידות הנעליים הפופולריות באופניים והאם יש רוחב קבוע?
מידות נעלי אופניים בדרך כלל עוקבות אחר מוסכמות מידות נעליים סטנדרטיות, המשתנות מעט בהתאם לאזור או למותג. באופן כללי, מידות נעלי אופניים זמינות הן במערכות מידות מספריות (למשל, מידות בארה"ב) והן באירופה (EU). מידות נעלי האופניים הנפוצות ביותר נעות בין 5 ל-13 ארה"ב בקירוב לגברים ו-4 עד 12 ארה"ב לנשים. מידות האיחוד האירופי נעות בדרך כלל מ-EU 36 ל-EU 48.
כשמדובר ברוחב, יצרני נעלי אופניים מציעים לרוב אפשרויות רוחב שונות כדי להתאים לצורות שונות של כף הרגל. הרוחב הסטנדרטי עבור רוב נעלי האופניים נחשב לרוחב בינוני או רגיל, אשר מסומן בדרך כלל כ-"D" עבור נעלי גברים ו-"B" עבור נעלי נשים במידות אמריקאיות. עם זאת, חשוב לציין שלא כל המותגים מספקים אפשרויות רוחב לנעלי הרכיבה שלהם, במיוחד בטווחי מחירים נמוכים יותר.
אם יש לך כפות רגליים צרות או רחבות במיוחד, זה יכול להיות מועיל לחפש מותגים המציעים אפשרויות רוחב שונות, כגון גרסאות "צרות" או "רחבות". אפשרויות אלו מספקות סיכוי טוב יותר למצוא נעל שמתאימה לצורת כף הרגל שלך בנוחות.
כדי להבטיח את ההתאמה הטובה ביותר, מומלץ לנסות נעלי אופניים באופן אישי, במידת האפשר, ולעיין בטבלאות המידות שסופקו על ידי היצרן. זכור כי ההתאמה של נעלי רכיבה עשויה להשתנות בין מותגים ודגמים שונים, לכן חיוני לנסות אותן ולהעריך את הנוחות הכוללת.
מה מיוחד בנעליי שימנו?
Shimano הוא מותג מוכר ומוערך בתעשיית הרכיבה, המציע מגוון רחב של מוצרי רכיבה, לרבות נעלי אופניים. נעלי שימנו ידועות בכמה תכונות המייחדות אותן:
איכות ועמידות: Shimano מוכרת בייצור מוצרי רכיבה איכותיים, והנעליים שלהם אינן יוצאות דופן. נעלי Shimano נועדו לעמוד בדרישות של רכיבה על אופניים, עם חומרים עמידים ובנייה שיכולים לעמוד בקשיחות של שימוש קבוע.
טכנולוגיה חדשנית: Shimano משלבת טכנולוגיות חדשניות בנעליים כדי לשפר את הביצועים והנוחות. לדוגמה, הם מציעים מערכות סגירה שונות כגון חוגות BOA או אבזמי ראצ'ט, המאפשרות התאמות מדויקות. הם גם משלבים תכונות כמו סוליות סיבי פחמן להעברת כוח וקשיחות אופטימלית.
מגוון רחב של אפשרויות: Shimano מספקת מגוון רחב של נעלי רכיבה המתאימות לדיסציפלינות שונות, כולל רכיבת כביש, אופני הרים ורכיבה על אופניים מקורה. הם מציעים נעליים בנקודות מחיר שונות, המתאימות לתקציבים ולצורכי ביצועים שונים.
תאימות קליטים: נעלי שימנו תוכננו כך שיתאימו למערכת ה-SPD (Shimano Pedaling Dynamics) של Shimano, שנמצאת בשימוש נרחב ברכיבה על אופניים. זה מאפשר לרוכבים להשתמש בנעלי Shimano בשילוב עם דוושות Shimano, מה שמספק חיבור אמין ובטוח בין כף הרגל והדוושה.
נוחות והתאמה: Shimano מדגישה נוחות והתאמה בעיצובי הנעליים שלהם. הם מציעים דגמים שונים עם רוחב משתנה כדי להתאים לצורות שונות של כף הרגל. בנוסף, הנעליים שלהם לרוב כוללות עיצובים ארגונומיים וריפוד באזורי מפתח כדי לשפר את הנוחות במהלך רכיבות ארוכות.
עיצובים מסוגננים: נעלי Shimano ידועות בעיצובים המלוטש והמסוגנן שלהן. לעתים קרובות הם משלבים שילוב של צבעים מרהיבים, קווים נקיים ואסתטיקה מודרנית.
חשוב לציין שהעדפות אישיות וצורות כף הרגל יכולות להשתנות, לכן מומלץ להתנסות בנעלי Shimano באופן אישי כדי להבטיח את ההתאמה והנוחות הטובה ביותר לכפות הרגליים. כדאי גם לשקול מותגים ודגמים מוכרים אחרים כדי למצוא את הנעל המתאימה ביותר לצרכים ולהעדפות שלך.
כתבה מעולה